Immer öfter tauchte in letzter Zeit bei mir diese eine große Frage auf: „Worum geht es Dir beim Laufen wirklich?“ Warum es so wichtig ist, diese Frage für sich selbst zu beantworten und warum Dir die Antworten helfen mehr Spaß beim Laufen zu haben, erläutere ich Dir anhand meiner kleinen Geschichte: Bei der Rostock10, die Anfang Oktober stattfand, wurde ich das erste Mal in meinem Leben Letzte bei einem Laufevent. Und ganz ehrlich: Ich fand’s geil!
Warum das so war und wie mir ein starkes „Warum“ dabei half über den Dingen zu stehen und meinen Spaß am Laufen nicht zu verlieren, erfährst Du in diesem Podcast.
Shownotes zur Folge:
→ Zum Video mit der AOK Nordost
→ Youtube-Channel #45grad
→ Podcast-Tipp: Hole Dir den ultimativen Motivationskick für Dein Training bei Laufevents
→ Event-Tipp: Rostock10
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